Níže jsou nejčastější otázky, se kterými jsem se setkal ve své praxi. Pokud jste nenašli odpověď, kontaktuje mě emailem na bach@lumenplantae.cz
Jak se užívají Bachovy esence?
Originální doporučení od dr. Bacha je užívat individuální směs (užívací lahvička) 4 kapky 4x denně přímo do úst. Mně se osvědčil praktičtější způsob 9 kapek 2x denně (ráno a večer před spaním). V případě potřeby je možno užívat Bachovy esence častěji.
Před každým užitím, je vhodné lahvičkou 9x udeřit (potenciace) o měkký podklad, např. dlaň nebo knihu.
Bachovy esence se nemusí užívat na lačno. Je pouze třeba, aby byla ústní dutina čistá, bez zbytků potravin a nápojů, ideálně 20 min. před jídlem nebo po jídle. Během užívání není vhodné přehnaně užívat mentol, kafr (obsažen v různých masážních gelech a krémech) a kofein.
Kapátkem se nedotýkejte úst, může dojít ke kontaminaci.
Jak skladovat užívací lahvičku s Bachovými esencemi?
Ideálně v lednici, ale vydrží nějaký čas i při pokojové teplotě (např. přes noc nebo na cestách). Užívací lahvička obsahuje několik kapek alkoholu, což ale nestačí k jejich konzervaci. Před užitím vždy zkontrolujte, zda-li není obsah zakalený nebo nemá nezvyklý zápach. V tomto případě Bachovy esence neužívejte. Bachovy esence nesmí zmrznout!
Co když si zapomenu Bachovy esence vzít nebo jsem si ji vzal více?
Je vhodné, užívat Bachovy esence pravidelně, ale pokud si je zapomenete vzít, nic se neděje. Užijte je, když si vzpomenete. Když zapomenete např. ráno, nemá smysl večer zdvojnásobovat dávku. Pokud máte pocit, že se Váš problém již vyřešil, nemusíte v užívání pokračovat.
Pokud jsem si vzal více Bachových esencí než bych měl, nic se neděje. Individuálně připravenou směsí Bachových esencí se nelze předávkovat. Užívací lahvička (30 ml) obsahuje, vedle vody, pouze několik kapek alkoholu.
Mohu užívat Bachovy esence spolu s předepsanými léky, potravinovými doplňky nebo jinými alternativním způsoby léčby?
Ano. Bachovy esence neovlivňují účinek léků ani jiných přípravků. V některých případech je třeba brát v potaz, že užívací lahvička (30 ml) obsahuje několik kapek alkoholu.
Mají Bachovy esence vedlejší účinky?
U Bachových esencí nejsou pozorovány vedlejší účinky. Bachovy esence užívají děti od narození, těhotné a kojící ženy, vážně nemocní i lidé ve vysokém věku. Jsou vyrobeny z nejedovatých květů rostlin a stromů.
Jsou Bachovy esence návykové?
Ne, Bachovy esence nejsou návykové, ani při dlouhodobém užívaní.
Mohou Bachovy esence brát těhotné a kojící ženy?
Ano, mohou. Pokud se chcete ujistit, poraďte se se svým lékařem.
Za jak dlouho se budete cítit lépe?
To závisí na více faktorech a dopředu nikdy nelze přesně řící, kdy se objeví zlepšení. Pokud se jedná o akutní problém, může se zlepšení projevit brzy, v rámci hodin až pár dnů. V případě, že se jedná o dlouhodobější problémy, zlepšení se objeví za delší dobu. Ale ani to nemusí být pravidlem.
Při dlouhodobějších potížích jedna užívací lahvička (30ml) vydrží přibližně na 3 týdny a pak by měl následovat 1 týden bez léčby (28 denní lunární cyklus). Po této době byste měli pozorovat nějakou míru zlepšení. Pokud cítíte, že to ještě není dostatečné, připraví se lahvička se stejným složením a pokračuje se. Pokud se objeví nové emoční příznaky, složení se upraví. Také se stává, že odstraněním jedné vrstvy problémů, se objeví problémy nové a je třeba změnit složení a postupovat hlouběji.
Mohu vysadit léky (např. antidepresiva atd.), když se začnu cítit lépe?
Posouzení Vašeho zdravotního stavu a úpravu, popř. vysazení, léků patří do pravomoci Vašeho ošetřujícího lékaře. Rozhodně nevysazujte léky nebo neupravujte jejich dávky bez porady s Vaším ošetřujícím lékařem.
Nenašli jste odpověď na Vaši otázku, kontaktuje mě emailem na bach@lumenplantae.cz