
Menopauza je jedním z významných milníků života ženy. A u mnoha z nich je spojená s fyzickými a emocionálními potížemi. V tomto článku bych se chtěl zaměřit pouze na emocionální potíže a jak s nimi může pomoci Bachova květová terapie.
Míra a rozsah emocionálních obtíží je velmi individuální a nejčastěji zahrnuje výkyvy nálad, nervozitu a úzkosti, smutek až deprese a ulpívání v minulosti. Za těmito obtížemi je i další, hlubší, emocionální rovina. Menopauza je ztělesněním nepopiratelné skutečnosti, že životní cesta jednou skončí a již se přehoupla směrem k sestupu. Nastává bilancování předešlého života a připomínání si jak úspěchů, tak především neúspěchů a promarněných šancí. Nastává úzkost až panika, jak co nejlépe a nejintenzivněji prožít zbytek života.
Jak nám může pomoci Bachova květová terapie?
Níže jsou uvedeny nejčastější Bachovy květové esence při zvládání emocionálních potíží spojených s menopauzou. Optimální ale je sestavit individuální směs na základě konkrétních obtíží.
Walnut
Bachova esence číslo jedna pro adaptaci na změnu. Obzvláště užitečná při významných životních událostech, kdy se člověk musí přizpůsobit novému způsobu života a pomáhá opustit staré vzorce chování, které nás táhnou dolů.
Honeysuckle
Menopauza u některých žen umocňuje pocit stárnutí a promarněných příležitostí. Pokud jste uvízla v minulosti, zabýváte se vzpomínkami na minulost, litujete promarněných příležitostí nebo cítíte stesk po starých dobrých časech, může vám Honeysuckle pomoci soustředit se na přítomnost a těšit se na budoucnost.
Wild Oat
Mnoho žen prochází v období menopauzy krizí středního věku a hledá nový životní směr a cíl. Ale v tomto období se najednou můžete ocitnout v situaci, kdy nevíte kudy kam a kterou cestou se vydat. Vyzkoušejte Wild Oat.
Star of Bethlehem
U některých žen může menopauza vyvolat až pocity šoku z ukončení jedné životní etapy. To může být zvláště výrazné, pokud je žena bezdětná. Star of Bethlehem může pomoci tyto pocity zpracovat a přinést útěchu.
Scleranthus
Tato Bachova esence pomáhá přejít od vnitřního konfliktu k rovnováze. Vyzkoušejte Scleranthus, pokud se vaše výkyvy nálad střídají sem a tam a vy jste nerozhodná, nervózní a nedokážete si uspořádat myšlenky. Tato esence pomůže stabilizovat vaši náladu a myšlenky a pomůže vám dosáhnout rovnováhy. Výkyvy nálad mohou být jedním z nejvíce obtěžujících příznaků menopauzy.
Aspen
Máte celkový pocit neklidu, obav nebo hrozícího nebezpečí bez známého důvodu? Možná máte náhlé záchvaty úzkosti, které přicházejí z ničeho nic, nebo jste prostě jen celkově nervózní. Možná právě pro vás je vhodné vyzkoušet Aspen.
Mustard
Tato Bachova esence je pro lidi, kteří zažívají hlubokou sklíčenost, která přichází a odchází bez zjevné příčiny. Trpíte silnou melancholií, kterou se vám nedaří setřást a snadno se rozpláčete bez zjevného důvodu? Zvažte Mustard.
Olive
Jste fyzicky vyčerpaná a bez energie? Vydala jste ze sebe mnoho energie a nedaří se vám jí obnovit. Pokud se cítíte zcela vyčerpaná a nemáte už žádné síly na rozdávání, vyzkoušejte Olive.
Na problémy spojené s menopauzou také velmi dobře funguje klasická homeopatie. Často předepisovanými homeopatiky spojenými s problémy v menopauze jsou Sepia, Lachesis, Pulsatilla, Calcium carbonicum a další. Nicméně nejvhodnější je stanovit konstituční homeopatikum, tj. „na míru“. Více informací na www.paracelsica.cz.
Pro více informací, popř. objednání konzultace, mě můžete kontaktovat e-mailem na bach@lumenplantae.cz
Upozornění
Bachovy květové esence nemají statut léčivých přípravků a jejich účinnost nebyla ověřena předepsanými vědecko-medicínskými postupy. Informace uvedené v tomto článku nejsou lékařskou péčí a ani nenahrazují lékařskou péči.